Equipos con más energía,
menos ausentismo y
mayor rendimiento
con respaldo clínico real
Equipos con más energía,
menos ausentismo y
mayor rendimiento
con respaldo clínico real
No es una charla de motivación es un programa con 18 años de experiencia clínica, diseñado para generar resultados reales y sostenibles en su equipo.
No es una charla de motivación es un programa con 18 años
de experiencia clínica, diseñado para generar resultados reales y
sostenibles en su equipo.
Por qué las empresas
más productivas
invierten en
bienestar real
Porqué las empresas más productivas
invierten en bienestar real
Empresas con programas de bienestar activos reportan hasta 25% menos de ausentismo
(Harvard Business Review, 2023)
El estrés crónico en equipos reduce la productividad hasta un 37% por jornada
(American Institute of Stress)
Colaboradores con bienestar físico y emocional estable tienen 3x mayor retencion y generan 21% mas utilidades
(Gallup, 2022)
El costo de reemplazar un colaborador es entre 50 y 200% de su salario anual
El bienestar de un equipo no depende solo de motivación. Depende de su biología.
Criterio clínico real
Programas respaldados por experiencia médica y enfoque en metabolismo, inflamación, estrés y bienestar hormonal.
Acompañamiento continuo
Comunidad activa, seguimiento y herramientas prácticas para sostener cambios reales en el tiempo.
Resultados medibles
Programas orientados a mejorar energía, productividad, bienestar y clima organizacional de forma sostenible.
Lo que su organización puede trabajar con Bien &+
La fatiga mental es el principal enemigo de la productividad. Trabajamos hábitos de
alimentación, hidratación y descanso que sostienen la claridad mental y la energía durante toda
la jornada laboral.
El burnout cuesta a las empresas entre el 34% y 150% del salario anual de cada colaborador
afectado. Implementamos herramientas clínicas de detección temprana, manejo del estrés y
recuperación energética.
Lo que come un colaborador a las 12m define su rendimiento a las 3pm. Enseñamos elecciones
simples y sostenibles que mejoran el enfoque, reducen la fatiga y evitan la baja de energía
post-almuerzo.
El 40% de las mujeres en equipos laborales están en perimenopausia o menopausia. Sus
síntomas (fatiga, insomnio, irritabilidad) impactan directamente su rendimiento. Somos la única
propuesta empresarial con protocolo clínico específico para esta etapa. Esto no lo tiene ningún
otro proveedor.
¿Como funciona nuestro proceso?
Paso
Diagnóstico gratuito — 30 minutos
Agendamos una videollamada para entender los desafíos de su organización, el tamaño del
equipo y los objetivos de bienestar y productividad.
Paso
Diseño del programa a medida
Estructuramos un programa adaptado a su empresa: frecuencia, formato (virtual, presencial o
híbrido), temáticas prioritarias y métricas de seguimiento.
Paso
Implementación y acompañamiento continuo
Ejecutamos el programa con seguimiento mensual, comunidad activa para los colaboradores y
reportes de avance para RRHH y dirección.
¿Su organización enfrenta
alguno de estos desafíos?
- Equipos con agotamiento constante y baja energía.
- Colaboradores con dificultad para sostener hábitos saludables.
- Estrés crónico que afecta el clima organizacional.
- Programas de bienestar con poca adherencia y resultados temporales.
- Mujeres atravesando cambios hormonales sin acompañamiento adecuado.
- Baja concentración y disminución del rendimiento durante la jornada laboral.
- Desmotivación, fatiga y aumento del burnout en los equipos.
«El bienestar corporativo no debería ser una actividad aislada. Debe convertirse en parte de la cultura y del funcionamiento saludable de la organización»
Conoce a la Dra Milena
Durante 18 años hemos acompañado individualmente a gerentes, directivas y profesionales de alto rendimiento que llegaban con agotamiento crónico, estrés sostenido y síntomas que afectaban directamente su trabajo y su vida. Bien &+ nace de esa experiencia clínica directa para llevarla a los equipos completos antes de que el desgaste sea individual.
Hemos trabajado con profesionales de sectores como salud, finanzas, educación, tecnología y servicios. Muchas de ellas son hoy las primeras en solicitar este programa para sus organizaciones.
Energia
sostenible
- Beneficios
- Reduce el estrés y mejora el bienestar laboral.
- Incrementa la energía y la productividad diaria.
- Promueve hábitos saludables y sostenibles.
Energía
sostenible
Recupera la energía, crea hábitos saludables y previene el burnout.
69 USD
- ¿Qué incluye?
- Diagnóstico Corporativo MH
- Evaluación inicial de las necesidades del equipo.
- Masterclass en vivo
- Burnout, metabolismo, sueño, nutrición y energía.
- Guía de alimentos y snacks para la oficina
- Aplicación práctica para la jornada laboral.
- Comunidad privada MH
- Seguimiento grupal y apoyo continuo.
- PDFs descargables
- Protocolo anti-burnout y plan de inicio.
Alto
rendimiento
- Beneficios
- Consolida hábitos saludables con seguimiento continuo.
- Fortalece el bienestar físico, emocional y hormonal.
- Mejora el compromiso, el desempeño y la retención del talento.
ALTO
RENDIMIENTO
Transforma hábitos, potencia el rendimiento y retén talento.
189 USD
- ¿Qué incluye?
- Todo lo de Energía Sostenible +
- Masterclass especializada
- Gestión emocional, relaciones laborales, energía sostenible, bienestar en la menopausia y productividad.
- Comunidad privada MH Premium
- Seguimiento continuo con recursos y actividades grupales.
- Seguimiento grupal mensual
- Fortalecimiento de hábitos y resultados.
- Movimiento Consciente MH
- Pausas activas y bienestar físico.
- Sesiones “Cocinemos Juntas MH”
- Recetas antiinflamatorias y alimentación saludable.
- Módulo especial: Bienestar en la menopausia y productividad
- Estrategias para favorecer la energía y el desempeño laboral.
- Mindfulness Laboral MH
- Respiración y meditación durante la jornada.
Transformación productiva
- Beneficios
- Desarrolla líderes resilientes y equipos de alto desempeño.
- Consolida una cultura organizacional saludable y productiva.
- Genera una transformación sostenible con acompañamiento personalizado.
TRANSFORMACIÓN PRODUCTIVA
Liderazgo sin burnout, máximo rendimiento y bienestar organizacional.
797 USD
- ¿Qué incluye?
- Todo lo de Alto Rendimiento +
- Masterclass de liderazgo
- Liderazgo consciente, toma de decisiones, cultura de bienestar y neuroventas.
- Comunidad privada MH Executive
- Seguimiento continuo durante el programa.
- Seguimiento grupal bi-semanal intensivo
- Mayor frecuencia para consolidar resultados.
- Sesiones de consejería clínica 1:1
- Orientación personalizada según las necesidades.
- Retiro experiencial en Santuario Douglas
- Inmersión en naturaleza, animales y bienestar regenerativo.
- Módulo profundo: Bienestar en la menopausia
- Con opción de sesiones 1:1.
- Mindfulness en naturaleza
- Prácticas de bienestar durante el retiro.
¿No sabes cuál plan es para ti? Hablemos!